豆腐:润燥 孜然:理气、止痛、散寒 芝麻:润肤
1.将大豆腐清洗干净,切成小块,装入盘中待用。
2.将豆腐块放入平底锅中煎,煎成金黄色时,离火待用。
3.分别将孜然,芝麻,白糖装入盘中待用,葱姜切成末待用。
4.热锅放油爆香葱姜末,放入辣椒油。
5.翻炒均匀,倒入孜然,芝麻,白糖。
6.翻炒均匀,倒入辣椒酱。
7.翻炒均匀,加入精盐,五香粉。
8.翻炒均匀,倒入煎好的豆腐块。
9.快速翻炒均匀,最后加入味精调味。
10.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。
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