豆角烧南瓜

豆角烧南瓜
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健康功效

南瓜:消肿
豆角:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

豆角烧南瓜的做法

  • 豆角烧南瓜的做法图解1

    1.将南瓜去蒂,去瓤清洗干净,切成小块装入盘中待用。

  • 豆角烧南瓜的做法图解2

    2.豆角去筋,清洗干净,切成小块装入盘中待用。

  • 豆角烧南瓜的做法图解3

    3.热锅放油爆香葱姜末,五香粉。

  • 豆角烧南瓜的做法图解4

    4.倒入豆角块翻炒均匀,将豆角炒至断生,离火待用。

  • 豆角烧南瓜的做法图解5

    5.热锅放油爆香葱末,倒入南瓜块。

  • 豆角烧南瓜的做法图解6

    6.翻炒均匀,加入少许清水,精盐,大料。

  • 豆角烧南瓜的做法图解7

    7.倒入炒至断生的豆角,翻炒均匀,大火烧开,小火慢慢炖一会儿。

  • 豆角烧南瓜的做法图解8

    8.将南瓜,豆角烧熟,最后加入味精调味。

  • 豆角烧南瓜的做法图解9

    9.翻炒均匀,出锅,装入碗中即可。

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豆角烧南瓜的家常做法

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