鸡蛋:润燥 番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 白糖:低蛋白质
1.番茄洗净切小块,鸡蛋打入碗内调散。
2.锅中加少油,放入鸡蛋炒下。
3.放入番茄,加盐,鸡精炒匀,起锅装入碗内。
4.锅中开水,放入面条。
5.面条快熟时加入菜叶稍煮一下。
6.面条熟后捞出装入大碗内。
7.加入炒好的番茄鸡蛋,香油,熟猪油,白糖,番茄酱,鸡精即可。
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