韭黄滑虾仁

韭黄滑虾仁
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健康功效

韭黄:补肾壮阳
基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

韭黄滑虾仁的做法

  • 韭黄滑虾仁的做法图解1

    1.所有食材准备好。

  • 韭黄滑虾仁的做法图解2

    2.虾洗净,摘去头部,抽掉虾线,剥去虾壳,留最低一截虾尾壳。

  • 韭黄滑虾仁的做法图解3

    3.将虾仁放到碗内,放生抽,料酒(少量),麻油(几滴)腌制15分钟。

  • 韭黄滑虾仁的做法图解4

    4.韭黄洗净,切成段。

  • 韭黄滑虾仁的做法图解5

    5.炒锅加热,倒入适量的食用油,放葱姜爆香。

  • 韭黄滑虾仁的做法图解6

    6.倒虾仁下锅快速滑炒。

  • 韭黄滑虾仁的做法图解7

    7.大约炒2分半钟,虾仁弯曲,变红,变硬。

  • 韭黄滑虾仁的做法图解8

    8.倒入韭黄快速翻炒。

  • 韭黄滑虾仁的做法图解9

    9.大约翻炒半分钟,加入少量的盐。

  • 韭黄滑虾仁的做法图解10

    10.半分钟左右,韭黄出水,变软,变透明色,即可关火装盘。

小贴士

全程大火快炒。保证虾仁的嫩滑口感。

本菜谱由泽安mio上传

韭黄滑虾仁的家常做法

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