鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤
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健康功效

豆腐:润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

鲫鱼豆腐汤的做法

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解1

    1.鲫鱼买的时候叫人杀好,回来洗干净备用。

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解2

    2.豆腐冲洗干净切块备用。

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解3

    3.葱切段,姜蒜切片,几料干辣椒备用。

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解4

    4.热油锅,下鲫鱼两面稍煎一下,滴一点料酒。

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解5

    5.鱼撇一边,下姜片、蒜片、葱白、干辣椒煸炒出香味。

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解6

    6.锅里注入适量的清水煮沸,煮至汤成白色。

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解7

    7.下豆腐下去同煮,煮开在煮1分钟,加盐调料。

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鲫鱼豆腐汤的家常做法

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