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经典蛋炒饭
健康功效
鸡蛋:润燥
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
经典蛋炒饭的做法
![经典蛋炒饭的做法图解1]()
1.热锅下油，待油烧至8成熟时打入两枚鸡蛋。
![经典蛋炒饭的做法图解2]()
2.用炒勺把鸡蛋滑散。
![经典蛋炒饭的做法图解3]()
3.再放入大米饭。
![经典蛋炒饭的做法图解4]()
4.用铲子炒散。
![经典蛋炒饭的做法图解5]()
5.再加入葱花和盐，翻炒至米饭颗粒分明时关火即可。
小贴士
1，孕妇饮食，不要加味精。
2，要用隔夜的大米饭来炒才好吃。
经典蛋炒饭的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.热锅下油，待油烧至8成熟时打入两枚鸡蛋。
2.用炒勺把鸡蛋滑散。
3.再放入大米饭。
4.用铲子炒散。
5.再加入葱花和盐，翻炒至米饭颗粒分明时关火即可。
1，孕妇饮食，不要加味精。
2，要用隔夜的大米饭来炒才好吃。
