桂圆红枣红豆米糊的做法

• 1.材料：红豆、红枣、桂圆、大米、红米；

• 2.桂圆去壳，剥出果肉；红枣去核；米清洗干净；红豆提前浸泡6小时；

• 3.米、红豆倒入豆浆机；

• 4.再放入红枣、桂圆；

• 5.加适量清水；

• 6.按下米糊按键，20分钟即可。

• 7.营养米糊，安神、治失眠、健忘、惊悸。