白果:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 冰糖:健脾
1.看看原料吧
2.雪花梨去皮泡水里,避免氧化。白果在清水中泡一会儿。
3.雪花梨去核切块,泡清水中待用。
4.将雪花梨,白果,红枣,冰糖放锅中。
5.加入适量水炖制。
6.大火煮开,改小火,炖15分钟就好了
7.出锅前,淋入桂花酱即可。
8.看看成品吧
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