清水浸海鲈鱼

清水浸海鲈鱼
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健康功效

鲈鱼:补益脾肾
花生油:健脑益智、抗癌防癌

食材用料

姜葱蒜
生抽

清水浸海鲈鱼的做法

  • 清水浸海鲈鱼的做法图解1

    1.鲈鱼两条去鳞去肚清洗干净。

  • 清水浸海鲈鱼的做法图解2

    2.姜葱蒜切末待用。

  • 清水浸海鲈鱼的做法图解3

    3.锅里加水烧开,水开后将鱼入锅,关到中间一点最小火,浸5分钟就行了。

  • 清水浸海鲈鱼的做法图解4

    4.将浸熟的鱼盛起。

  • 清水浸海鲈鱼的做法图解5

    5.锅里加入花生油,将姜葱蒜入锅爆一下,然后加适量的酱油烧开,做成调味汁。

  • 清水浸海鲈鱼的做法图解6

    6.将做好的调味汁淋在鱼上面就行了。

  • 清水浸海鲈鱼的做法图解7

    7.这样做出来的鱼非常的鲜嫩。

小贴士

鱼入锅后不要去动它,等熟了再捞起来就行了。

本菜谱由安彤君8上传

清水浸海鲈鱼的家常做法

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