料酒:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.黄鱼去鳞,去鳃,去肚,洗净。
2.放些盐,料酒,腌30分钟.
3.放些姜丝,蒸鱼豉油。
4.放些葱结,油,隔水蒸8分钟。
5.把葱结去掉.
6.撒上葱花,在蒸锅里闷1分钟即可。
1.蒸鱼的时间根据鱼的大小来定.2.水开了再把鱼放入。3.把葱结去掉,撒些葱花,这个过程要快,才可以利用水蒸气再闷1分钟.
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