花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼 红椒:开胃、消食
1.将野山椒和红辣椒切成小段,生姜和大蒜切成沫。再将黄牛肉切成小薄片,加入生粉、少许姜、酱油抓匀,再倒入少量的花生油腌10至15分钟。
2.炒锅放油,油七成熟时放腌好的牛肉滑散后捞出备用。
3.锅里留底油(如果油不清亮的话,重新洗锅倒油),加入生姜、大蒜、野山椒、红椒炒香,后倒入泡椒水。
4.将滑散的牛肉倒入锅内翻炒均匀入味,加入鸡精炒匀起锅。
酱油和泡椒水有咸味,所以可以不必放盐啦。
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
鸡翅的做法大全!
红烧肉的各种做法-精选集
共25道菜