鲜美金针菇鱼汤

鲜美金针菇鱼汤
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健康功效

金针菇:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:透疹

鲜美金针菇鱼汤的做法

  • 鲜美金针菇鱼汤的做法图解1

    1.烧热锅倒入适量橄榄油将小海鱼中火煎。

  • 鲜美金针菇鱼汤的做法图解2

    2.一面煎好再翻转煎另外一面,同时放入姜片。

  • 鲜美金针菇鱼汤的做法图解3

    3.待鱼两面都煎好之后注入适量清水大火煮沸。

  • 鲜美金针菇鱼汤的做法图解4

    4.鱼汤煮浓之后放入魔芋丝煮片刻。

  • 鲜美金针菇鱼汤的做法图解5

    5.再放入金针菇,只需要稍煮片刻放入少许盐、胡椒粉。

  • 鲜美金针菇鱼汤的做法图解6

    6.熄火之后加入适量香菜即可食用。

小贴士

金针菇不宜煮长时间,只需要片刻即可,不然的话不好吃了。

本菜谱由从筠小哥哥65上传

鲜美金针菇鱼汤的家常做法

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