蒜苗豆干炒肉丝

蒜苗豆干炒肉丝
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健康功效

蒜苗:护齿、低蛋白质
料酒:低蛋白质

蒜苗豆干炒肉丝的做法

  • 蒜苗豆干炒肉丝的做法图解1

    1.猪瘦肉切丝用料酒、盐、生粉抓匀,码放一会;生姜切片、葱切小段备用。

  • 蒜苗豆干炒肉丝的做法图解2

    2.豆干切丝,蒜苗洗净摘成段;青椒切丝。

  • 蒜苗豆干炒肉丝的做法图解3

    3.炒锅倒油烧热投入葱姜肉丝翻炒。

  • 蒜苗豆干炒肉丝的做法图解4

    4.加入老抽、糖煸炒至七成熟。

  • 蒜苗豆干炒肉丝的做法图解5

    5.随后倒入蒜苗翻炒片刻。

  • 蒜苗豆干炒肉丝的做法图解6

    6.最后倒入豆干加入盐、鸡精翻炒均匀即可。

小贴士

1、肉丝要用盐、料酒、生粉抓匀腌一会。
2、蒜苗不能炒过头,否则口感和颜色都不好。

本菜谱由恋爱新手上传

蒜苗豆干炒肉丝的家常做法

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