紫米芋块粥

紫米芋块粥
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健康功效

紫米:止咳
芋头:补虚

食材用料

1500-2500毫升
冰糖碎 适量

紫米芋块粥的做法

  • 紫米芋块粥的做法图解1

    1.所有原料准备如下(1500毫升水差不多是旁边不锈钢的碗3大碗)。

  • 紫米芋块粥的做法图解2

    2.紫米芋头洗净,紫米浸泡1-2小时。

  • 紫米芋块粥的做法图解3

    3.锅内加入水和紫米烧开,转小火继续熬煮45分钟(锅上的蒸屉放洗净的生芋头蒸25分钟)。

  • 紫米芋块粥的做法图解4

    4.芋头拿出去皮、切小块。

  • 紫米芋块粥的做法图解5

    5.煮锅里加入芋头块大火煮开继续煮10分钟,加糖再煮5分钟或者直接熄火盛出。

  • 紫米芋块粥的做法图解6

    6.盛出后的样子~o(∩_∩)o

本菜谱由尔雅酱80上传

紫米芋块粥的家常做法

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