生菜鸡粥

生菜鸡粥
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健康功效

鸡肉:保护神经系统
生菜:低蛋白质
香菜:护齿、低蛋白质

生菜鸡粥的做法

  • 生菜鸡粥的做法图解1

    1.把鸡斩件,加入淀粉,盐,油,糖腌制。

  • 生菜鸡粥的做法图解2

    2.生菜香菜切碎。

  • 生菜鸡粥的做法图解3

    3.把米开水下锅煮,煮半个小时后加入鸡肉一起煮。

  • 生菜鸡粥的做法图解4

    4.小火熬一个小时。

  • 生菜鸡粥的做法图解5

    5.加点油,加入香菜,生菜。

  • 生菜鸡粥的做法图解6

    6.最后加点盐调味。

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生菜鸡粥的家常做法

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