红烧腐竹

红烧腐竹
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健康功效

腐竹:抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
青椒:抗癌防癌

红烧腐竹的做法

  • 红烧腐竹的做法图解1

    1.将腐竹掰成约4厘米的段。

  • 红烧腐竹的做法图解2

    2.胡萝卜切成片,青椒切片。

  • 红烧腐竹的做法图解3

    3.葱、蒜切末,小茴香适量。

  • 红烧腐竹的做法图解4

    4.锅内倒油,烧热后,倒入腐竹炸一下,十秒钟后就捞出,时间长了腐竹就变色了。

  • 红烧腐竹的做法图解5

    5.这时炸过的腐竹,咬一口很酥脆。

  • 红烧腐竹的做法图解6

    6.炒锅上火,倒入花生油,先放入葱花煸出香味。

  • 红烧腐竹的做法图解7

    7.再放入小茴香翻炒一下。(之所以有肉的味道,就是因为加了小茴香的缘故。)

  • 红烧腐竹的做法图解8

    8.接着倒入胡萝卜片翻炒。

  • 红烧腐竹的做法图解9

    9.再放入炸过的腐竹翻炒一下。

  • 红烧腐竹的做法图解10

    10.倒入生抽、白糖和水,盖上锅盖闷5分钟。

  • 红烧腐竹的做法图解11

    11.等锅里的水剩不多的时候,倒入青椒翻炒一会,出锅前放盐、鸡精调味。

  • 红烧腐竹的做法图解12

    12.最后将烧好的腐竹装盘,鲜嫩多汁的红烧腐竹就做好了。

红烧腐竹的家常做法

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