香菜:护齿、低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.香菜洗净,瘦肉一块。
2.蝴蝶面一袋。
3.锅内热水下蝴蝶至熟。
4.香菜切段,肉切丝葱切葱花。
5.锅内入油爆香葱花倒入肉丝滑炒。
6.再放香菜,倒入少许酱油、盐,翻炒几下马上出锅。
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