鸡蛋灌饼

鸡蛋灌饼
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健康功效

鸡蛋:养血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

鸡蛋灌饼的做法

  • 鸡蛋灌饼的做法图解1

    1.温水和面,面团稍软些,面揉好后用保鲜膜裹好省15分钟。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解2

    2.葱切成小细碎,鸡蛋三个备用。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解3

    3.将鸡蛋打散,加入葱碎、盐和一点胡椒粉(依个人口味)。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解4

    4.将面团分成小剂子。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解5

    5.取一个剂子擀成圆饼,上刷一层油。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解6

    6.将圆饼对折。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解7

    7.从一边卷起来。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解8

    8.卷成一个小面团。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解9

    9.将面团压扁。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解10

    10.再擀成一个圆饼。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解11

    11.电煎锅中倒油,六七成热时放入饼。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解12

    12.将饼煎至两面金黄。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解13

    13.用筷子挑开鼓起的饼皮,把鼓起气泡的地方用筷子弄通。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解14

    14.把打好的鸡蛋液灌进饼中。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解15

    15.蛋液稍微凝固后,翻面继续煎饼,待蛋液熟透就可以了。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解16

    16.煎好的三个饼。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解17

    17.将饼切开就可以开吃了。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解18

    18.还可以准备甜酱、辣酱、生菜。

  • 鸡蛋灌饼的做法图解19

    19.根据个人口味,抹上酱,再夹上生菜叶,味道也很好呢。

本菜谱由才英小哥哥60上传

鸡蛋灌饼的家常做法

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