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五彩北瓜蒸饺
健康功效
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
五彩北瓜蒸饺的做法
![五彩北瓜蒸饺的做法图解1]()
1.五彩北瓜蒸饺食材。
![五彩北瓜蒸饺的做法图解2]()
2.烫面的面团。
![五彩北瓜蒸饺的做法图解3]()
3.北瓜去皮后切成两半去籽心。
![五彩北瓜蒸饺的做法图解4]()
4.北瓜清洗干净用擦子擦成丝。
![五彩北瓜蒸饺的做法图解5]()
5.然后把胡萝卜也擦成丝。
![五彩北瓜蒸饺的做法图解6]()
6.然后撒上一些盐去掉多余水分。
![五彩北瓜蒸饺的做法图解7]()
7.这个等待时候把木耳切成丝，葱姜切成末。
![五彩北瓜蒸饺的做法图解8]()
8.然后把丝瓜和胡萝卜攥干多余水分。
![五彩北瓜蒸饺的做法图解9]()
9.热锅凉油，八成热放入鸡蛋液翻炒至散出锅备用。
![五彩北瓜蒸饺的做法图解10]()
10.把所有食材放入盆中搅拌一下。
![五彩北瓜蒸饺的做法图解11]()
11.然后再放入所有的配料搅拌均匀即可。
![五彩北瓜蒸饺的做法图解12]()
12.面团揉光滑后搓成长条。
![五彩北瓜蒸饺的做法图解13]()
13.然后切成比煮饺子稍微大一点的剂子，擀成饺子皮。
![五彩北瓜蒸饺的做法图解14]()
14.然后放入调好的馅，在包成饺子。
![五彩北瓜蒸饺的做法图解15]()
15.全部的包成饺子放入蒸锅，开锅蒸12=15分钟左右即可。
![五彩北瓜蒸饺的做法图解16]()
16.五彩北瓜蒸饺好了，都能看见里面的馅呢！
![五彩北瓜蒸饺的做法图解17]()
17.蒸好的饺子配合一个汤或者一碗稀粥，在加上一个小菜，很是美味呀！
![五彩北瓜蒸饺的做法图解18]()
18.绿色天使欢迎朋友的光临！
小贴士
1、用80度水烫面80%，剩下的用温水和面，然后醒发30分钟以上，面比较好吃。
2、馅调味成自己喜欢吃的口味即可。
3、我做的都是薄薄的皮，很多的馅，馅要多一些。
4、北瓜有的地方叫角瓜，和西葫芦类似，嫩的时候和西葫芦一样的吃法，老皮后去皮去瓤子吃很好吃，一般都是吃馅，也可以炒着吃。
五彩北瓜蒸饺的家常做法
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