胡萝卜:健脾
鸡蛋:养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.五彩北瓜蒸饺食材。
2.烫面的面团。
3.北瓜去皮后切成两半去籽心。
4.北瓜清洗干净用擦子擦成丝。
5.然后把胡萝卜也擦成丝。
6.然后撒上一些盐去掉多余水分。
7.这个等待时候把木耳切成丝,葱姜切成末。
8.然后把丝瓜和胡萝卜攥干多余水分。
9.热锅凉油,八成热放入鸡蛋液翻炒至散出锅备用。
10.把所有食材放入盆中搅拌一下。
11.然后再放入所有的配料搅拌均匀即可。
12.面团揉光滑后搓成长条。
13.然后切成比煮饺子稍微大一点的剂子,擀成饺子皮。
14.然后放入调好的馅,在包成饺子。
15.全部的包成饺子放入蒸锅,开锅蒸12=15分钟左右即可。
16.五彩北瓜蒸饺好了,都能看见里面的馅呢!
17.蒸好的饺子配合一个汤或者一碗稀粥,在加上一个小菜,很是美味呀!
18.绿色天使欢迎朋友的光临!
1、用80度水烫面80%,剩下的用温水和面,然后醒发30分钟以上,面比较好吃。
2、馅调味成自己喜欢吃的口味即可。
3、我做的都是薄薄的皮,很多的馅,馅要多一些。
4、北瓜有的地方叫角瓜,和西葫芦类似,嫩的时候和西葫芦一样的吃法,老皮后去皮去瓤子吃很好吃,一般都是吃馅,也可以炒着吃。