竹荪:滋阴 芦笋:利水 料酒:活血化瘀
1.把竹荪泡开,去掉底部和头部,过热水煮一下。芦笋洗净,去掉表面老皮,烧开热水,放入少量盐和油,放入芦笋焯一下,取出,过凉水备用。
2.把芦笋插入竹荪里。
3.把皮蛋切小块,玉米粒过热水。
4.热锅,少许油,放入姜蒜片爆香,注入适量清水,放入浓汤宝以及一匙汤皇,煮开后加入皮蛋和玉米粒,注入料酒,小半匙糖。
5.放入酿好的芦笋煮一下,捞出装盘。
6.剩余高汤勾芡出锅,均匀浇在芦笋上。
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