荞麦面:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 排骨:润燥 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.锅里放水、葱、姜。
2.红果洗净,一个切成两半。
3.荞麦面条。
4.开锅,放入面条。
5.开锅后放入蒜苗、调味酱油。
6.放入红果。
7.放入排骨。
8.放入味精、香油调味即可。
9.盛入盘中,即可享用。
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