鸭梨:润肺 冰糖:健脾 红枣:安神
1.材料:鸭梨5个、冰糖、红枣、生姜、蜂蜜。
2.找的大碗,鸭梨搽丝成蓉。
3.生姜切丝。红枣去核切成丝。
4.把所有的东西都放入锅内大火煮开,小火再炖30分钟。
5.用筛子把红枣和生姜过滤出来。
6.再把蜂蜜调入即可。
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