鸡蛋:养血 料酒:活血化瘀
1.把鸡胸肉洗干净,用刀拍松。
2.把拍松的鸡胸肉用刀切成宽条,用盐、料酒、辣椒粉、胡椒粉腌制20分钟。
3.把鸡蛋磕在平盘中,打散。
4.把腌制好的鸡柳在蛋液中沾均匀。
5.把沾好蛋液的鸡柳再在面包糠中沾均匀。
6.炒锅放油烧热,下入沾好面包糠的鸡柳,炸制金黄色即可。
7.炸好的鸡柳辣辣的、酥酥的,非常好吃。
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