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新奥尔良烤青豆
健康功效
青豆:润燥
食材用料
烤肉料 |
新奥尔良烤青豆的做法
![新奥尔良烤青豆的做法图解1]()
1.青豆洗净，沥干水分
![新奥尔良烤青豆的做法图解2]()
2.取出烤肉料
![新奥尔良烤青豆的做法图解3]()
3.取一小勺烤料放入碗中
![新奥尔良烤青豆的做法图解4]()
4.用少量清水调开
![新奥尔良烤青豆的做法图解5]()
5.倒入青豆，拌匀，腌制约1小时
![新奥尔良烤青豆的做法图解6]()
6.放入微波炉中，高火1-2分钟
![新奥尔良烤青豆的做法图解7]()
7.青豆熟透即可
小贴士
微波炉加热的时间要根据自己家微波炉的火力和青豆的多少进行适当调整。青豆较多的话应加热一段时间就拿出来翻拌一下，以便受热均匀，生熟一致。
新奥尔良烤青豆的家常做法
（全部）
青豆:润燥
1.青豆洗净，沥干水分
2.取出烤肉料
3.取一小勺烤料放入碗中
4.用少量清水调开
5.倒入青豆，拌匀，腌制约1小时
6.放入微波炉中，高火1-2分钟
7.青豆熟透即可
微波炉加热的时间要根据自己家微波炉的火力和青豆的多少进行适当调整。青豆较多的话应加热一段时间就拿出来翻拌一下，以便受热均匀，生熟一致。
