豇豆:低蛋白质
豆腐干:补血、护齿、保护骨骼
1.就剩这点材料了,将就着吧:(
2.所有材料切成小丁,肉用酒和酱油腌以下。
3.所有材料入油锅炒熟,建议不要炒得太熟,一方面呆会煎馃还要加热,另一方面炒至太熟会出水,这样就不好包了。
4.材料炒熟晾凉,凉了才好包馃。
5.晾凉的同时和面,饧40分钟。
6.开工哦,擀皮、加料,可惜技术不好,凑合吧,哈哈。
7.包一个,圆鼓鼓吧,那是我放了好多馅,压一压。
8.入锅,小火煎熟。哎可惜偶家没有平底锅,只能用炒锅将就了,各位,煎的不好,见谅啊:)
9.出锅了哦!今天的点心,两个馃加一小碗我们这刚出的超级好吃的杨梅。你说我这孕妇的搭配口味是不是有点奇怪?可我觉得咸香的馃配酸甜的杨梅真是太好吃了哦!