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别样鹌鹑蛋
健康功效
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
食材用料
辣酱 | |
熟黑芝麻 |
别样鹌鹑蛋的做法
![别样鹌鹑蛋的做法图解1]()
1.把鹌鹑蛋清洗干净，中火煮5分钟，冷水泡凉去皮
![别样鹌鹑蛋的做法图解2]()
2.炒勺放底油，油五成热时放入鹌鹑蛋，不停的翻个，直到变成金黄色，出锅
![别样鹌鹑蛋的做法图解3]()
3.把辣酱均匀的涂抹在鹌鹑蛋上，再撒些熟黑芝麻，可以用牙签穿起来，好拿好看
小贴士
鹌鹑蛋在锅中要不停的翻个哟
别样鹌鹑蛋的家常做法
（全部）
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.把鹌鹑蛋清洗干净，中火煮5分钟，冷水泡凉去皮
2.炒勺放底油，油五成热时放入鹌鹑蛋，不停的翻个，直到变成金黄色，出锅
3.把辣酱均匀的涂抹在鹌鹑蛋上，再撒些熟黑芝麻，可以用牙签穿起来，好拿好看
鹌鹑蛋在锅中要不停的翻个哟
