袖珍茶叶蛋

袖珍茶叶蛋
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健康功效

鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
茶叶:利尿
花椒:温中

袖珍茶叶蛋的做法

  • 袖珍茶叶蛋的做法图解1

    1.准备所需材料。

  • 袖珍茶叶蛋的做法图解2

    2.鹌鹑蛋放水中,放入适量面碱,一个一个清洗干净,多洗几遍。

  • 袖珍茶叶蛋的做法图解3

    3.锅中添加适量清水,放入适量花椒、大料、桂皮。

  • 袖珍茶叶蛋的做法图解4

    4.放入适量茶叶。

  • 袖珍茶叶蛋的做法图解5

    5.添加适量精盐。

  • 袖珍茶叶蛋的做法图解6

    6.放入洗净的鹌鹑蛋。

  • 袖珍茶叶蛋的做法图解7

    7.大火烧开后小火煮,鹌鹑蛋熟后用用大勺子轻轻将鹌鹑蛋壳碾碎,然后继续煮至可以持续性煮;也可以煮开后关火30分钟,再煮开再关火闷。

  • 袖珍茶叶蛋的做法图解8

    8.新煮好的茶叶蛋味道并不浓郁,继续在水中泡一夜,味道会更浓郁。

小贴士

煮好的茶叶蛋,泡制一段时间会更加入味。

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袖珍茶叶蛋的家常做法

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