橙皮:化痰 绿豆:抗癌防癌
1.主材备好。
2.去皮绿豆、橙皮洗净,马蹄去皮切成粒待用。
3.把去皮绿豆倒入电饭锅里加入适量的清水,按汤水键,盖上盖煲两个小时。
4.两小时后放入片糖,搅拌到片糖溶化后,再倒入马蹄粒。
5.煮片刻,搅拌均匀即可。
1、没有去皮绿豆可以用绿豆来代替。2、没有片糖可以用冰糖来代替。3、糖的份量根据自己的口味来调配。
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