黑米鲍鱼粽

黑米鲍鱼粽
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健康功效

糯米:补血
黑米:保护神经系统

食材用料

干鲍鱼片
粽叶

黑米鲍鱼粽的做法

  • 黑米鲍鱼粽的做法图解1

    1.糯米加水,水位高于糯米两指。提前2-3天泡上,每天换一两次水,放在阴凉处,如果天热,就放冰箱冷藏。

  • 黑米鲍鱼粽的做法图解2

    2.干粽叶用开水煮发,去除灰尘和细菌。然后,泡在冷水中备用。

  • 黑米鲍鱼粽的做法图解3

    3.黑米提前1天泡发。鲍鱼干片直接用。

  • 黑米鲍鱼粽的做法图解4

    4.将糯米中的水倒掉,加入黑米,搅拌均匀。

  • 黑米鲍鱼粽的做法图解5

    5.粽叶宽的一头向里折,一个折角处向上折约1厘米。

  • 黑米鲍鱼粽的做法图解6

    6.尖角朝下,握在手中。

  • 黑米鲍鱼粽的做法图解7

    7.放入米馅,加几片鲍鱼干。

  • 黑米鲍鱼粽的做法图解8

    8.高出的叶子两边向中间折压,形成倒三角形。

  • 黑米鲍鱼粽的做法图解9

    9.上面的叶子压在一起向下折。与下边平行。

  • 黑米鲍鱼粽的做法图解10

    10.多出的叶子顺势包住粽子。

  • 黑米鲍鱼粽的做法图解11

    11.包好后,用绳子缠住并系好。

  • 黑米鲍鱼粽的做法图解12

    12.煮粽子时,水要浸过粽子,煮开,转中小火,约1小时。如果粽太多,煮一半时,可上下翻个个。

小贴士

包粽子时,松紧要适度。
煮粽子时,水要浸过粽子,而且不要摆的过紧密,不易熟。
粽子煮好后,放凉后沾白糖或酱汁来食用。

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黑米鲍鱼粽的家常做法

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