鸡蛋:养血 芹菜:平肝 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.芹菜洗净切碎末,用热水烫一下。
2.鸡蛋磕到盆里。
3.放入盐和胡椒粉搅匀。
4.放入面粉搅匀。
5.饧制10分钟。
6.锅里放油,六成热倒入面糊。
7.定型后反过来。
8.煎到两面金黄即可。
9.出锅装盘。
10.切开摆入盘中,即可享用。
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