鹌鹑蛋:润肤 茶叶:利尿 冰糖:和胃
1.鹌鹑蛋,茶叶等备用。
2.鹌鹑蛋放入温水中洗净外皮。
3.锅中放入适量的水,放入鹌鹑蛋。
4.小火煮熟,备用。
5.放在菜板上,按碎外壳。
6.锅中放入适量的茶叶,大料,花椒,冰糖。
7.放入适量的水,倒入酱油。
8.煮开十分钟,即出香味道。下入捏碎外壳的鹌鹑蛋。
9.小火煮30分钟左右,加入适量的盐,然后泡2小时即可。
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