陈皮:和胃 料酒:低蛋白质 醋:补血、低蛋白质
1.配料准备好。
2.鸡爪洗干净,备用。
3.油适量烧热,倒入葱姜辣椒,煸香,放入鸡爪。翻炒一下,放所有调料,加开水,漫过鸡爪。
4.中火慢慢煮。煮30分钟。转大火,烧一分钟,最后关火闷几分钟即可。
5.汤汁变浓了。
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