麦香粉蕉黑米卷

麦香粉蕉黑米卷
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健康功效

燕麦片:增强免疫力
蜂蜜:通便

食材用料

黑米粉
粉蕉

麦香粉蕉黑米卷的做法

  • 麦香粉蕉黑米卷的做法图解1

    1.粉蕉2条

  • 麦香粉蕉黑米卷的做法图解2

    2.燕麦片

  • 麦香粉蕉黑米卷的做法图解3

    3.黑米粉:燕麦片:面粉比例为1:1:1

  • 麦香粉蕉黑米卷的做法图解4

    4.粉蕉去皮

  • 麦香粉蕉黑米卷的做法图解5

    5.压成泥

  • 麦香粉蕉黑米卷的做法图解6

    6.将黑米粉、燕麦片、面粉混合倒入粉蕉泥中

  • 麦香粉蕉黑米卷的做法图解7

    7.搅拌均匀,再加少许蜂蜜

  • 麦香粉蕉黑米卷的做法图解8

    8.再搅拌成了粉蕉面糊

  • 麦香粉蕉黑米卷的做法图解9

    9.锅内抹少许油,将适量面糊倒入锅内,铺满锅即可,煎到两面微黄至熟

  • 麦香粉蕉黑米卷的做法图解10

    10.将煎熟的饼卷起来

  • 麦香粉蕉黑米卷的做法图解11

    11.做好的粉蕉卷

  • 麦香粉蕉黑米卷的做法图解12

    12.置于热水烫过的案板上,改刀切成菱形

  • 麦香粉蕉黑米卷的做法图解13

    13.装盘。另外用泡过的菊花和枸杞做两朵装饰花,立刻让盘中美味生动起来

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麦香粉蕉黑米卷的家常做法

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