苹果:生津 鸭梨:润肺 冰糖:健脾
1.苹果洗干净,去皮。
2.鸭梨洗干净,去皮。
3.把苹果、鸭梨切成桔瓣一样的小块。
4.把苹果、鸭梨块放入耐高温的碗里。
5.在碗上面均匀的码上冰糖。
6.把碗放大蒸锅里,蒸15分钟,取出晾凉后食用。好清爽,像罐头。
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