桂花红豆沙

桂花红豆沙
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健康功效

红豆:活血
白糖:低蛋白质
红糖:补血

桂花红豆沙的做法

  • 桂花红豆沙的做法图解1

    1.将红豆洗净用水泡上,泡8-10小时。

  • 桂花红豆沙的做法图解2

    2.将泡好的红豆倒进高压锅。

  • 桂花红豆沙的做法图解3

    3.水没过红豆2厘米左右。

  • 桂花红豆沙的做法图解4

    4.大火煮开上汽后小火煮5、6分钟关火。

  • 桂花红豆沙的做法图解5

    5.用料理机将煮好的豆搅成细腻的豆泥,如太干可少加些水。

  • 桂花红豆沙的做法图解6

    6.起一油锅准备炒红豆沙。

  • 桂花红豆沙的做法图解7

    7.倒入红豆沙开小火不停翻炒。

  • 桂花红豆沙的做法图解8

    8.放白糖继续翻炒。

  • 桂花红豆沙的做法图解9

    9.同时放入红糖增加色泽。

  • 桂花红豆沙的做法图解10

    10.等锅里的豆沙炒的稠稠的就差不多炒好了,这时加入糖桂花搅拌均匀就可以了。

  • 桂花红豆沙的做法图解11

    11.豆沙就炒好了,等自然晾凉后放冰箱保存。

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桂花红豆沙的家常做法

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