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家庭版蚝烙
健康功效
鸡蛋:润燥
黄瓜:低蛋白质
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
家庭版蚝烙的做法
![家庭版蚝烙的做法图解1]()
1.生蚝用清水漂洗干净。
![家庭版蚝烙的做法图解2]()
2.黄瓜用工具刨丝。
![家庭版蚝烙的做法图解3]()
3.薯粉倒入一个大的容器。
![家庭版蚝烙的做法图解4]()
4.加水和至无颗粒状态。
![家庭版蚝烙的做法图解5]()
5.和好的薯粉水打入两个鸡蛋。
![家庭版蚝烙的做法图解6]()
6.滴几滴鱼露。
![家庭版蚝烙的做法图解7]()
7.加入洗净的生蚝。
![家庭版蚝烙的做法图解8]()
8.加入切好的黄瓜丝。
![家庭版蚝烙的做法图解9]()
9.加入适量的盐调成糊。
![家庭版蚝烙的做法图解10]()
10.平底锅烧热，加入猪油溶化。
![家庭版蚝烙的做法图解11]()
11.盛入一勺调好的糊，转动平底锅。
![家庭版蚝烙的做法图解12]()
12.煎至两面金黄即可。
家庭版蚝烙的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥
黄瓜:低蛋白质
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.生蚝用清水漂洗干净。
2.黄瓜用工具刨丝。
3.薯粉倒入一个大的容器。
4.加水和至无颗粒状态。
5.和好的薯粉水打入两个鸡蛋。
6.滴几滴鱼露。
7.加入洗净的生蚝。
8.加入切好的黄瓜丝。
9.加入适量的盐调成糊。
10.平底锅烧热，加入猪油溶化。
11.盛入一勺调好的糊，转动平底锅。
12.煎至两面金黄即可。
