胡萝卜薏米米糊的做法

• 1.材料有：黄芪、胡萝卜、薏米、玉米渣、大米；

• 2.黄芪加水煮开，小火炖半小时，取汁；

• 3.胡萝卜切丁，米淘洗干净；

• 4.米倒入豆浆机中；

• 5.加入胡萝卜丁；

• 6.倒入黄芪汁；

• 7.按下米糊按键，20分钟即可。

• 8.降压、降脂、降血糖的保健米糊。