重庆凉面

重庆凉面
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健康功效

香菜:护齿、低蛋白质
芝麻油:抗癌防癌
白糖:低蛋白质

食材用料

碱水面
大头菜
油炸黄豆
绿豆芽或海带丝
菜籽油
姜蒜水
鸡精
花椒油
红油辣椒
花椒面

重庆凉面的做法

  • 1.把水烧开,放入面条煮至断生。

  • 重庆凉面的做法图解2

    2.把面条捞出放到簸箕里沥干水分。

  • 重庆凉面的做法图解3

    3.放在通风位置,边倒菜油边不停地用筷子挑动,直到面条凉透、松散,每根面条都均匀的裹上菜油。

  • 重庆凉面的做法图解4

    4.把绿豆芽清洗干净捞出。

  • 5.另起锅烧开水,加一点油在水中,然后把绿豆芽放入锅中焯水。

  • 重庆凉面的做法图解6

    6.捞出放入凉开水中凉透再捞出放在簸箕中沥干水分。

  • 重庆凉面的做法图解7

    7.把香葱、香菜、大头菜、姜蒜、鱼香菜切好,黄豆提前泡好,用油炸酥备用。

  • 重庆凉面的做法图解8

    8.取一个大碗,依次把绿豆芽、凉面、酱油、醋、姜蒜水、白糖、红油辣椒、花椒面、芝麻油、花椒油、大头菜、葱花、香菜、鱼香菜、味精、鸡精拌匀。

  • 重庆凉面的做法图解9

    9.把拌好的凉面挑入碗中,一盘酸、辣、麻、甜的凉面可以吃罗!

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重庆凉面的家常做法

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