白果:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 五花肉:润燥 黄瓜:低蛋白质
1.圆形的白果,边上划开口
2.往里面刷点油(不会粘到一起)开水蒸10分钟(蒸软)
3.蒸软的白果,放到煎锅里一起煎煎(外脆里软),取煎制的五花肉一部份,填到白果中间来
4.酸甜酱
5.再加些黄瓜片(生菜等等)自己喜欢的都行,一个有模有样的汉堡的出来喽,不但省了炒白果的诸多配料,还比炒的更好吃.
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