普洱东坡肉

普洱东坡肉
35247浏览 / 67收藏

健康功效

五花肉:养血
普洱茶:清热
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

普洱东坡肉的做法

  • 普洱东坡肉的做法图解1

    1.五花肉冲洗干净,如果皮上有毛的话,用镊子拔去,或在火上快速烤一下去毛,将五花肉切成2厘米左右的方块。

  • 普洱东坡肉的做法图解2

    2.切好的肉块放入冷水中。

  • 普洱东坡肉的做法图解3

    3.大火加热至水开后,将血沫撇出。

  • 普洱东坡肉的做法图解4

    4.关火后将肉块捞出。

  • 普洱东坡肉的做法图解5

    5.普洱茶放入碗中。

  • 普洱东坡肉的做法图解6

    6.用80度的温开水冲泡后备用。

  • 普洱东坡肉的做法图解7

    7.锅中放入油,烧至五成热后加入绵白糖,炒至冒泡。

  • 普洱东坡肉的做法图解8

    8.将五花肉用厨房纸擦一下水份,放入锅中迅速翻炒,加入盐、姜片、葱段料酒。

  • 普洱东坡肉的做法图解9

    9.肉全部上色后加入普洱茶水。

  • 普洱东坡肉的做法图解10

    10.茶叶放入纱布中。

  • 普洱东坡肉的做法图解11

    11.包好。

  • 普洱东坡肉的做法图解12

    12.后放入锅中。

  • 普洱东坡肉的做法图解13

    13.大火烧开后转小火,炖1小时左右,至肉烂。

  • 普洱东坡肉的做法图解14

    14.大火收干汤汁即可,起锅装碗。

小贴士

白糖最好选择绵白糖,切肉的最佳时机就是肉刚冻硬,但还不是硬梆梆的时候最好切,五花肉过水后要用用厨房纸擦一下水份,如果粘了水的肉放热油锅中就要万分小心的,热油四溅危险的很呢。

本菜谱由浩云郎11上传

普洱东坡肉的家常做法

全部
回到顶部