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青蒜腊猪舌
健康功效
青蒜:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
青蒜腊猪舌的做法
![青蒜腊猪舌的做法图解1]()
1.把所有的材料准备好。
![青蒜腊猪舌的做法图解2]()
2.熟腊猪舌切片。
![青蒜腊猪舌的做法图解3]()
3.红椒雪块、青蒜切斜刀片、姜蒜切末备用。
![青蒜腊猪舌的做法图解4]()
4.热油爆香蒜末。
![青蒜腊猪舌的做法图解5]()
5.下红椒块炒至稍软。
![青蒜腊猪舌的做法图解6]()
6.加入蒜梗部分同炒，放入少许盐。
![青蒜腊猪舌的做法图解7]()
7.加入腊猪舌同炒。。
![青蒜腊猪舌的做法图解8]()
8.加入蒜叶，放入鸡精翻炒均匀。
![青蒜腊猪舌的做法图解9]()
9.即可出锅。。
青蒜腊猪舌的家常做法
（全部）
青蒜:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.把所有的材料准备好。
2.熟腊猪舌切片。
3.红椒雪块、青蒜切斜刀片、姜蒜切末备用。
4.热油爆香蒜末。
5.下红椒块炒至稍软。
6.加入蒜梗部分同炒，放入少许盐。
7.加入腊猪舌同炒。。
8.加入蒜叶，放入鸡精翻炒均匀。
9.即可出锅。。
