青椒:温中散寒 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:低蛋白质
1.将青椒去蒂切条。
2.瘦肉切丝,用生粉、生抽、料酒拌匀。
3.炒锅里面放油,油热后放葱花和姜丝爆香。
4.下瘦肉翻炒。
5.肉熟时放青椒丝翻炒,放盐、鸡精调味即可。
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