麦香核桃豆浆的做法

小贴士

1、黄豆性偏寒，胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者不宜多食；黄豆含有大量的嘌呤碱，肝、肾器官有疾病的人忌食。黄豆不可生吃，有毒。食用了不完全熟的豆浆可能出现包括涨肚、拉肚子、呕吐、发烧等不同程度的食物中毒症状。核桃油脂含量高，吃多了会令人上火和恶心，故火旺、腹泻的人不宜多吃。
2、糖尿病患者最好不要加糖，喝原味豆浆更有利于身体健康。