炒鸡翅

炒鸡翅
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健康功效

香菇:化痰
大葱:低蛋白质
黄酒:低蛋白质

炒鸡翅的做法

  • 炒鸡翅的做法图解1

    1.先要把鸡翅脱骨,(教你怎样给鸡翅去骨)把所有原料洗好,如图中所示切好。

  • 炒鸡翅的做法图解2

    2.鸡翅反复用水清洗,每个鸡翅拦腰斩断,一分为二。鸡翅用盐、老抽、生抽、黄酒、糖、生姜先腌片刻。(腌时保留三分咸比较保险)。

  • 炒鸡翅的做法图解3

    3.坐锅热油,旺火,下无骨鸡翅翻炒至断生,盛起。

  • 炒鸡翅的做法图解4

    4.锅中留底油,先下部分大葱爆香,然后放香菇、青红椒炒,放点盐调味。

  • 炒鸡翅的做法图解5

    5.倒入鸡翅炒匀,最后把剩下的大葱放下,加味精即可装盘。

小贴士

1、鸡翅脱骨环节是关键。
2、坐锅热油,旺火,炒制。
3、不同人群,咸淡度不同,可根据个人口味来定。

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炒鸡翅的家常做法

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