香辣水煮肉片

香辣水煮肉片
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

香辣水煮肉片的做法

  • 香辣水煮肉片的做法图解1

    1.里脊肉切片,加入调料玉米生粉1茶匙,料酒1汤匙(15ml),盐2克,生抽1茶匙(5ml),油2茶匙(10ml)搅拌,放置30分钟。

  • 香辣水煮肉片的做法图解2

    2.锅中放水加少许油及盐,至水煮开。

  • 香辣水煮肉片的做法图解3

    3.青菜焯一下。

  • 香辣水煮肉片的做法图解4

    4.取出,放在一个碗中摆好。

  • 香辣水煮肉片的做法图解5

    5.锅中重新放油,倒入葱末,姜末。

  • 香辣水煮肉片的做法图解6

    6.加入调料盐1茶匙(5克),生抽1汤匙(15ml),料酒1汤匙(15ml),胡椒粉2克,白糖3克,辣椒油20克煮开。

  • 香辣水煮肉片的做法图解7

    7.倒入腌好的肉片,焯熟。

  • 香辣水煮肉片的做法图解8

    8.准备好的青菜放入大碗中,倒入肉片及汤汁即可。

小贴士

1.肉片一定要顺着猪肉的纹理切,这样做出来才不会老。
2.加入腌料,也是为了让肉更嫩。另外你也可以放少许的蛋清也会很嫩。
3.你可以不用放菜,也可以放豆芽菜之类的。

本菜谱由李四上传

香辣水煮肉片的家常做法

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