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  • 用料:

  • 黑鱼
  • 面粉
  • 辣椒
  • 花椒
  • 八角
  • 蒸鱼豉油  少许
  •  少许
  • 酱油  少许
  •  少许
  • 料酒  少许
  • 白糖  少许
  • 鸡精  少许
  • 食用油

小贴士:

黑鱼红烧最好吃,烧前煎一下能使汤汁更加浓香,黑鱼性寒、味甘,归脾、胃经;疗五痔,治湿痹,面目浮肿,能够“补心养阴,澄清肾水,行水渗湿,解毒去热”;具有补脾利水,去瘀生新,清热等功效,主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症。

做法:

  • 1. 黑鱼洗净,劈开两面再切成段。
  • 2. 用料酒、蒸鱼豉油腌制1-2小时。
  • 3. 腌好后将腌料倒掉,加入面粉。
  • 4. 让每块鱼块都均匀的包裹着沾上一层干面粉。
  • 5. 鱼块小心的放入油中,小火慢煎。
  • 6. 等到鱼块底部煎成黄色时,翻面后也用同样的方法煎令一面。
  • 7. 煎鱼的底油炒香葱、姜、辣椒、花椒、八角。
  • 8. 加入适量的温水、盐、酱油、醋、料酒、白糖煮开。
  • 9. 放入煎好的黑鱼块,大火煮开,小火烧一会。
  • 10. 烧至汤汁浓香,加入少许鸡精拌匀即可。