核桃红枣糯米豆浆

核桃红枣糯米豆浆
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健康功效

黄豆:消肿
糯米:补血
红枣:利尿

核桃红枣糯米豆浆的做法

  • 核桃红枣糯米豆浆的做法图解1

    1.黄豆提前浸泡一晚,充分胀大,红枣去核,用剪刀剪碎,大小与泡发的黄豆粒大小相似。

  • 核桃红枣糯米豆浆的做法图解2

    2.将泡发的黄豆、糯米、核桃仁、红枣一同放入豆浆机。

  • 核桃红枣糯米豆浆的做法图解3

    3.按照指示加水至合适的位置。

  • 核桃红枣糯米豆浆的做法图解4

    4.通电,按下五谷豆浆键,大约18分钟就可以做好了。

小贴士

1.黄豆充分泡发,做出的豆浆口感更润;
2.红枣要尽量剪碎,否则容易出渣;
3.糯米也可用大米替代,无需提前浸泡;
4.由于加了糯米,豆浆的口感更加绵滑细腻。

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核桃红枣糯米豆浆的家常做法

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