干香菇:祛风解毒
干黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、敛疮
八角:理气、止痛、温阳
1.把所有材料都泡发好备用。烤麸切成小块用冷水泡两个小时左右,木耳香菇黄花菜用温水泡发好,腐衣切成长约10厘米,宽约5厘米的条打成结备用。
2.烤麸挤干水份,锅里放适量水烧开,放入烤麸煮3---5分钟捞起。
3.把烤麸放入冷水盆里,一边不停的挤水份去除豆腥味。
4.油锅烧到7分热,放入烤麸翻炒一下。
5.放入剩余的材料翻炒几下,放入冰糖。
6.倒入加油、生抽、放入八角、桂皮、最后放入适量水(没过烤麸为准)。
7.大火烧开,直至收汤汁,放入鸡精即可起锅。
1、想做好吃的四喜烤麸,烤麸去腥是很关键的一步[图2、3]必不可少。
2、烤麸也可以提前先过油一下,为了有太多油脂,就适当的在油锅里翻炒几下就行。
3、如果用新鲜的香菇洗净切块一起放入就行。
4、没有冰糖的也可以用细砂糖来代替。放冰糖在色泽上起了很大作用。