蒜苔炒牛肚

蒜苔炒牛肚
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健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

蒜苔炒牛肚的做法

  • 蒜苔炒牛肚的做法图解1

    1.买现成的卤好的牛肚切条,蒜苔切段、青椒切丝、姜切丝、葱切片。

  • 蒜苔炒牛肚的做法图解2

    2.牛肚丝入开水中快速焯一下,捞出沥干水分。

  • 蒜苔炒牛肚的做法图解3

    3.锅中油热后放入葱片姜丝炒香,放入蒜苔,翻炒均匀,炒到蒜苔稍稍变软。

  • 蒜苔炒牛肚的做法图解4

    4.放入牛肚丝,放生抽,少许糖,加盐煸炒入味。

  • 蒜苔炒牛肚的做法图解5

    5.放青椒丝炒至断生,加鸡精调味即可出锅。

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蒜苔炒牛肚的家常做法

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