姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
冰糖:健脾
1.节瓜从中间切断,用水果挖空,再在断面处切一厘米厚的圆片做底垫。
2.将挖出的瓜肉放进锅里面加水煮二十分钟,不用加任何调料。
3.将煮好的瓜肉用小木锤压成瓜茸。
4.鸡胸肉加水入锅,放两片姜片,加料酒煮五分钟。
5.节瓜的边缘用刀切成花状成瓜盅,将剁好的瓜茸倒入瓜盅内。
6.鸡胸肉晾凉撕成丝,也放入瓜盅内,放两片姜片,加盐和冰糖,点两颗枸杞,入蒸笼内蒸半个小时。
节瓜是冬瓜的一种,也可以直接用冬瓜来做。节瓜也可以用高压锅压制,加水后,盖上锅盖,开始出气后调中火,压十分钟,正常开盖后,即成节瓜茸;也可以用蒸锅来蒸制,但蒸制的时间要适当延长。适当在里第6步时加入高汤,为羹汤,但个人认为不加,为羹,才够原汁原味。这个汤中鸡丝可以换成猪肉丝、或者素三丝,可根据个人口味来调换。